婴儿睡眠周期的正常范围

婴儿的睡眠周期随着他们的成长而逐渐变化。在最初的几个月里，婴儿的睡眠周期通常较短，大约每2-4小时就醒一次。在这个阶段，他们的睡眠可以被环境刺激和生理需求轻易打断，导致夜间频繁觉醒。

随着婴儿的成长，他们的睡眠周期会逐渐延长。在3个月左右，婴儿的睡眠周期开始延长到2-4小时左右。此时，他们开始表现出更明显的入睡和醒来周期。在这个时期，建立一个稳定的睡眠习惯和舒适的睡眠环境对于帮助宝宝建立规律的睡眠非常重要。

当宝宝接近6个月时，他们的睡眠模式将开始变得更加规律，并且他们的睡眠周期也会逐渐延长。在这个阶段，婴儿通常会在晚上睡得更长，白天也会更加活跃。

婴儿的睡眠周期会随着他们的成长而逐渐变化。建立一个稳定的睡眠习惯和舒适的睡眠环境对于帮助宝宝建立规律的睡眠非常重要。同时，家长们也应该注意观察宝宝的睡眠行为和习惯，以便更好地了解他们的需求和提供适当的帮助。